第一章：求助
故事要从我刚入职成为辅导老师後一周说起。
那是某个星期三，接近午後。我刚结束一堂课，回到办公室，放下笔记，随手拿出口袋里的手机，点开萤幕。锁屏上的电邮提醒映入眼帘。
毫无防备之下，我看见了那个刺眼的名字。
看似无害，却撼动着T内每一根神经。心跳瞬间失控，手抖得几乎握不住手机。我顾不上细看内容，颤抖着截图，打字，转发给律师。
做完这些，放下手机，才惊觉自己的呼x1早已急促不稳。口罩的起伏暴露了一切──我正大口喘气，窒息感铺天盖地。我伸出仍在颤抖的右手，试着抓住些什麽……随便什麽都好。
指尖触及桌上的笔袋。
柔软的触感沿着掌心蔓延至手臂、肩膀，像一GU温柔却有力的牵引，将我从失控的异次元空间拉回现实。
呼x1逐渐平稳，双手仍未停下颤抖。我放空目光，脑海里浮现课堂上学过的症状，而这次，发生在我自己身上。
「我怎麽会变成这样？」
泪水猝不及防地涌出，止也止不住。
无助地问自己：这一切，究竟什麽时候才会结束…
***
「你好，我想预约关於焦虑和创伤的辅导。不知明天傍晚五点後是否有空档？希望是线下面谈，且能以中文交流。」
犹豫许久，最终点下发送键。
平日是我在服务他人，如今却以「个案」身分求助，说不出的微妙和挫败。但我清楚，事情对我的影响b想像中更严重，理智提醒我，必须寻求协助。
晚上八点，心想或许已经过了营业时间
那是某个星期三，接近午後。我刚结束一堂课，回到办公室，放下笔记，随手拿出口袋里的手机，点开萤幕。锁屏上的电邮提醒映入眼帘。
毫无防备之下，我看见了那个刺眼的名字。
看似无害，却撼动着T内每一根神经。心跳瞬间失控，手抖得几乎握不住手机。我顾不上细看内容，颤抖着截图，打字，转发给律师。
做完这些，放下手机，才惊觉自己的呼x1早已急促不稳。口罩的起伏暴露了一切──我正大口喘气，窒息感铺天盖地。我伸出仍在颤抖的右手，试着抓住些什麽……随便什麽都好。
指尖触及桌上的笔袋。
柔软的触感沿着掌心蔓延至手臂、肩膀，像一GU温柔却有力的牵引，将我从失控的异次元空间拉回现实。
呼x1逐渐平稳，双手仍未停下颤抖。我放空目光，脑海里浮现课堂上学过的症状，而这次，发生在我自己身上。
「我怎麽会变成这样？」
泪水猝不及防地涌出，止也止不住。
无助地问自己：这一切，究竟什麽时候才会结束…
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「你好，我想预约关於焦虑和创伤的辅导。不知明天傍晚五点後是否有空档？希望是线下面谈，且能以中文交流。」
犹豫许久，最终点下发送键。
平日是我在服务他人，如今却以「个案」身分求助，说不出的微妙和挫败。但我清楚，事情对我的影响b想像中更严重，理智提醒我，必须寻求协助。
晚上八点，心想或许已经过了营业时间